"Jag har fullföljt utbildningen och är mycket nöjd med upplägget!"
LÄRARLEDD UTBILDNING I UPPSALA
BAM utbildning i Uppsala
Gå lärarledd BAM i Uppsala tillsammans med andra chefer, arbetsledare och skyddsombud. Du får grunderna i arbetsmiljöarbete. Kursmaterial, lunch och fika ingår.
ex. moms / deltagare
- Längd
- 2 eller 3 dagar
- Format
- På plats i Uppsala
- Förkunskaper
- Krävs inga
- Intyg
- Kursintyg efter avslut


Omdömen om BAM
Så tycker deltagarna om utbildningen hos Elerno.
"Kursen gav mig det jag behövde inom BAM & SAM. Det bästa var att jag fick utmaning genom frågor och fick läsa på. Rekommenderar absolut att fler går denna kurs!"
Tipsa din arbetsgivare
Skicka utbildningen vidare till din arbetsgivare och förklara varför den är relevant för din roll.
Skicka e-postKommande kursdatum i Uppsala
Nästa kursdatum för BAM-utbildning i Uppsala hos Elerno Utbildning är den 11-12 november 2026 för kursen på 2 dagar. För kursen på 3 dagar är nästa tillfälle 11-13 november 2026. Fler kursdatum: 21-22 december 2026 och 21-23 december 2026. Boka i tabellen nedan. Nya datum läggs till löpande.
Priserna gäller per deltagare, exklusive moms.
| Utbildning | Ort | Datum | Pris exkl. moms | Bokning |
|---|---|---|---|---|
| BAM utbildning (2 dagar) | Uppsala | 8 900 kr | ||
| BAM utbildning (3 dagar) | Uppsala | 10 500 kr | ||
| BAM utbildning (2 dagar) | Uppsala | 8 900 kr | ||
| BAM utbildning (3 dagar) | Uppsala | 10 500 kr |
Behöver du hjälp med ett datum? Kontakta oss.
Skillnaden mellan 2 och 3 dagar
De första 2 dagarna har samma innehåll oavsett om du väljer 2 eller 3 dagars utbildning. Du får grunderna i roller, ansvar, arbetsmiljöregler, riskbedömning, SAM och OSA. Genom genomgångar, diskussioner och exempel lär du dig att upptäcka risker och förstå hur ni kan förebygga olyckor och ohälsa på arbetsplatsen.
Väljer du 3 dagar ägnas hela den sista dagen åt praktiskt arbetsmiljöarbete för din egen verksamhet. Kursledaren hjälper dig att genomföra konkreta delar av arbetet under kursdagen, utifrån behoven på din arbetsplats. Du får stöd och återkoppling medan du arbetar, så att du kan ta med dig det du har gjort och fortsätta använda det i företagets arbetsmiljöarbete.
Andra alternativ att gå BAM från Uppsala

BAM livestreamad
2 eller 3 dagar
Samma kursinnehåll och upplägg som på plats. Möt kursledaren och gruppen live via Zoom.
- Möt kursledaren via videolänk
- 2 dagar: BAM-grunderna
- 3 dagar: grunderna + en helt praktisk dag med kursledaren
- Digitalt kursmaterial ingår

BAM e-kurs
Börja direkt - studera i egen takt
Motsvarar 1-2 dagars lärarledd utbildning. Läs BAM-grunderna självständigt, i din egen takt.
- Studera var och när du vill
- Svenska eller engelska
- Onlinebaserat kursmaterial

BAM företagsanpassad
Vi kommer till er i Uppsala
BAM för er egen företagsgrupp. Innehåll, exempel och upplägg anpassas efter era behov.
- Utbildaren kommer till er
- Eller egen grupp via Zoom
- Upplägg efter era behov
- Var som helst i hela Sverige

- Skapa positiv förändringSkapa positiv förändring
- Minska olyckor, stress och ohälsaFörebygg olyckor och ohälsa
- Uppfyll lagkrav med självförtroendeFörstå och följ lagkraven

BAM - en grund i bättre arbetsmiljö
BAM står för Bättre Arbetsmiljö. Utbildningen ger dig en praktisk grund för att förstå arbetsmiljöansvar, undersöka risker och medverka till åtgärder på arbetsplatsen. Du får arbeta med både fysisk, organisatorisk och social arbetsmiljö.
På kursen i Uppsala möter du kursledaren och andra deltagare i klassrum. Genom genomgångar, frågor och diskussioner kan du koppla kunskapen till de arbetsmiljöfrågor du möter i din egen verksamhet.
Kursinnehåll i BAM utbildning i Uppsala
Du arbetar med följande fem områden tillsammans med kursledaren. De två första dagarna ger en gemensam grund. Dag 3 ägnas helt åt praktiskt arbetsmiljöarbete för din egen verksamhet. Med kursledarens hjälp genomför du konkreta delar av arbetet redan under kursdagen.
Roller, ansvar och regler
- Arbetsmiljölagstiftning och regler
- Arbetsgivarens och arbetstagarens ansvar
- Skyddsombudets roll och fördelning av arbetsmiljöuppgifter
Systematiskt arbetsmiljöarbete (SAM)
- Undersöka arbetsmiljön och bedöma risker
- Planera åtgärder och följa upp arbetet
- Skapa struktur i det löpande arbetsmiljöarbetet
Fysiska risker i arbetsmiljön
- Uppmärksamma risker, buller och ergonomiska belastningar
- Hantera tillbud och medverka till förebyggande åtgärder
Organisatorisk och social arbetsmiljö (OSA)
- Arbetsbelastning, stress och samarbete
- Organisatoriska förutsättningar som påverkar hur vi mår på jobbet
Från riskbedömning till handlingsplan
- Samverka om riskbedömningar, åtgärder och uppföljning
- Förstå hur en handlingsplan används i den egna verksamheten
- Dag 3: en helt praktisk dag där du genomför arbetsmiljöarbete för din egen verksamhet med kursledarens hjälp
Inför din BAM-utbildning i Uppsala
Du träffar kursledaren och andra deltagare i klassrum. Information om kurslokal och tider kommer i kallelsen inför ditt bokade tillfälle.
- 2 dagar: 8 900 kr exklusive moms.
- 3 dagar: 10 500 kr exklusive moms.
- Kursmaterial, lunch, fika och kursintyg ingår.
- Inga förkunskaper krävs.
Se datumlistan för aktuella tillfällen. Läs om 2 och 3 dagar i Uppsala.
Det här får du verktyg för att göra efter kursen
Målet med BAM-utbildningen är att du ska kunna bidra till ett strukturerat arbetsmiljöarbete. Efter kursen har du en grund för att:
- Förstå roller, ansvar och samverkan i arbetsmiljöarbetet.
- Uppmärksamma fysiska, organisatoriska och sociala risker.
- Medverka i riskbedömningar och ta fram förslag till åtgärder.
- Använda en handlingsplan och följa upp beslutade åtgärder.
- Arbeta förebyggande med risker för olyckor, stress och ohälsa.
- Hitta relevanta regler och stöd för det dagliga arbetsmiljöarbetet.
Om datumen i Uppsala inte passar
Välj BAM live via Zoom om du vill följa en kursledare på bestämda tider, eller BAM online i egen takt om du vill styra studietakten själv. Du kan delta i båda alternativen från Uppsala.
För en egen grupp kan ni välja företagsanpassad BAM på er arbetsplats eller via Zoom.
För chefer och skyddsombud i Uppsala
BAM passar chefer, arbetsledare, skyddsombud, HR och andra med arbetsmiljöuppgifter. Ni får en gemensam grund för att undersöka risker, planera åtgärder och följa upp arbetsmiljöarbetet. Du behöver inga förkunskaper.
Ta gärna med frågor från din arbetsplats till kursen, exempelvis om arbetsbelastning, tillbud, ansvarsfördelning eller samverkan. Kursledaren hjälper dig att koppla innehållet till det praktiska arbetet.
Gemensam grund för chef och skyddsombud
När chef och skyddsombud går utbildningen tillsammans får ni ett gemensamt språk för arbetsmiljöfrågorna. Ni kan diskutera ansvar och arbetssätt under kursen och fortsätta samarbetet med riskbedömningar, handlingsplaner och uppföljning på arbetsplatsen.
Digitalt säkert kursintyg
När du har slutfört kursen får du ett kursintyg som visar att du har genomfört utbildningen och tagit del av de kunskaper som ingår i kursen. Kursintyget innehåller en unik QR-kod och en unik certifieringskod.
Med hjälp av dessa koder kan intyget enkelt verifieras online oavsett om intyget är fysiskt på papper eller i digital form. Detta säkerställer att intyget är äkta, giltigt och ger dig ett tryggt samt värdefullt bevis på genomförd utbildning.
BAM för er egen företagsgrupp i Uppsala
Vill ni gå tillsammans på ett eget datum? Ni kan få en företagsanpassad utbildning på er arbetsplats eller live via Zoom. Vi stämmer av deltagare, innehåll och praktiska förutsättningar inför utbildningen. Pris lämnas enligt offert.
Bokning och avbokning
Boka ett tillfälle i datumlistan. Efter bokningen får du en bekräftelse. Information om kursplats och tider kommer inför kursstart. Läs boknings- och avbokningsvillkoren innan du bokar. Vid frågor hjälper vi dig via vår kontaktsida.
Vanliga frågor om BAM i Uppsala
Vad är BAM och vem passar utbildningen för?
BAM betyder Bättre Arbetsmiljö och är en grundutbildning för chefer, arbetsledare, skyddsombud, HR och andra med arbetsmiljöuppgifter. Inga förkunskaper krävs.
Vad kostar BAM i Uppsala och vad ingår?
2 dagar kostar 8 900 kr och 3 dagar kostar 10 500 kr exklusive moms per deltagare. Kursmaterial, lunch, fika och kursintyg ingår. Aktuella tillfällen och priser visas i datumlistan.
Bör chef och skyddsombud gå utbildningen tillsammans?
Det kan vara värdefullt. Ni får en gemensam grund för att prata om risker, ansvar och åtgärder och kan använda samma metoder i arbetsmiljöarbetet efter kursen.
Var hålls BAM-utbildningen i Uppsala?
Information om kurslokal och tider kommer i kallelsen inför det kurstillfälle du bokat.
Hur bokar jag en kurs i Uppsala?
Välj ett tillfälle i datumlistan och klicka på Boka. Du fyller sedan i deltagar- och bokningsuppgifter.
Kan jag välja mellan 2 och 3 dagar?
Ja, se tillgängliga tillfällen i datumlistan. De två första dagarna ger BAM-grunderna. Dag 3 ägnas helt åt praktiskt arbetsmiljöarbete för din egen verksamhet. Med kursledarens hjälp genomför du konkreta delar av arbetet redan under kursdagen.
Kan vi boka en egen grupp i Uppsala?
Ja. För en utbildning enbart för era kollegor väljer ni företagsanpassad BAM och begär en offert.
Kan jag delta från Uppsala utan att resa till en kurslokal?
Ja. Du kan välja lärarledd BAM via Zoom eller e-kurs i egen takt. Länkar till båda alternativen finns under ”Andra alternativ att gå BAM från Uppsala”.
Hitta till din BAM-utbildning i Uppsala
Adress till kurslokalen och information om starttid kommer i kallelsen inför ditt bokade kurstillfälle. Kartan visar Uppsala som geografisk översikt, inte en bekräftad kurslokal.
BAM utbildning i närliggande orter
Letar du efter BAM utbildning nära Uppsala? Här hittar du information om utbildningsalternativen i närliggande orter.



